Ateliers thérapeutiques
Libération par le rire
Le rire fait partie intégrante de ma vie. Communicatif, et vecteur de lien social, il permet de travailler en profondeur sur nos émotions et croyances limitantes.
Les ateliers que je propose, permettent à tout un chacun d’aller explorer les différents aspects de sa personnalité et surtout, de prendre conscience des blocages, des blessures qui émaillent son vécu.
Ils se vivent comme une respiration et se composent de différents temps qui permettent aux participants d’entrer progressivement dans une dynamique de groupe.
Travailler sur la relation à soi, à l’autre, aller puiser dans ses ressources, oser se regarder, retrouver confiance et estime de soi, sont autant d’ouvertures qui vous mèneront vers votre transformation.
Cet espace d’amour, de bienveillance et de non-jugement permet, naturellement, l’émergence du rire et le plaisir d’entendre son rire et celui des autres se déployer.
« Le rire est intemporel. L’imagination n’a pas d’âge. Et les rêves sont éternels. Plus vous aimez, moins vous êtes comme quelqu’un d’autre, ce qui vous rend unique. »
– Walt Disney
Vibrons la joie…
Écriture intuitive
À l’écoute de sa petite voix intérieure
Laissez la magie des mots opérer sur votre inconscient pour libérer tous les maux enfouis dans votre conscience. Vous seul avez ce pouvoir, alors utilisez le pour atteindre votre vraie dimension.
Le pouvoir de l’écriture intuitive
Lors de ces ateliers d’écriture intuitive, je suis là pour vous guider. Les outils utilisés, notamment la méditation en début de séance, permettent de faire tomber les barrières mentales.
Dès lors, que vous laissez exprimer votre Moi Authentique, c’est-à-dire qui vous êtes réellement, votre corps vous donne des indications sur vos perceptions. Le travail d’expression de Soi peut commencer.
La libération des émotions passe par la connexion à Soi. La cohésion de groupe permet de désinhiber les doutes, les peurs, le manque de confiance et d’estime de Soi.
Salon Zen bien-être et art de vivre
7 au 9
OCT.2022
Rendez-vous autour du mieux-être, Salon créole lance la 5ᵉ édition du salon zen. Un évènement propice à la découverte, à l’échange et au partage.
Venez nous rencontrer à cette occasion, nous aurons un stand dédié à nos ouvrages. Je serais également en conférence.
WTC – Jarry
Atelier écriture intuitive
4 ou 5
NOV.2022
à confirmer
Laissez la magie des mots opérer sur votre inconscient pour libérer tous les maux enfouis dans votre conscience. Vous seul(e) avez ce pouvoir, alors utilisez-le, pour atteindre votre vraie dimension.
Lamentin
à confirmer
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